Le secret est dans la cocotte

poisson

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20.03.2022

Brandade de raie



  • 1 belle darne de raie
  • 3 à 4 pommes de terre à chair farineuse
  • Lait, crème
  • Un peu d'huile d'olve
  • 1 gousse d'ail

Sel, poivre


Faire pocher 10 à 12 minutes au court-bouillon la darne de raie, peau en dessous.
Pendant ce temps préparer la purée, un peu épaisse. Quand elle est cuite peler la raie, la passer très rapidement au mixer pour obtenir un hachis grossier.
Peler et dégermer la gousse d'ail, bien l'écraser. La mélager à la raie. Dans un saladier incorporer la raie à la purée en ajoutant un filet d'huile d'olive. Poivrer généreusement. On doit obtenir une pommade.
Porter doucement à température et servir immédiatement.

brandade_raie.jpg, mars 2022


16.03.2022

Salade de haricots verts au saumon fumé


salad_haricot_saumon.jpg, mars 2022

Pour 4 personnes:

  • 400 g de haricots verts extra-fins
  • 3 ou 4 tranches de saumon fumé selon la taille
  • 150 g de champignons de Paris
  • huile de noix
  • 1 citron
  • sel, poivre
  • 1 échalote
  • ciboulette



Éplucher les haricots et les faire cuire à la vapeur. Les rafraîchir.
Préparer la vinaigrette avec l'échalote ciselée, le sel, le poivre, l'huile de noix et le jus du citron.
Détailler le saumon en lanières; éplucher les champignons de Paris et les couper en lamelles fines. Les arroser de quelques gouttes de citron pour éviter l'oxydation.
Dans le plat de service mélanger les ingrédients de la salade. Ajouter la vinaigrette, remuer et parsemer de ciboulette.





24.06.2020

Rôti de thon rouge en croûte

Pour 6 personnes:

  • 1kg 2 de longe ou de ventrèche de thon rouge
  • Pâte feuilletée
  • Feuilles de blettes, épinards ou poireaux, poireaux
  • 1 jaune d’œuf
  • Sel, poivre



Faire griller le morceau de thon sur la plancha, 2 minutes de chaque côté. Laisser refroidir.
Faire blanchir cinq minutes les feuilles de blettes ou épinards ou poireaux préalablement coupés en fines rondelles. Égoutter et laisser refroidir.
Préchauffer le four à 18°.
Étaler la pâte feuilletée sur une plaque de cuisson, poser dessus le thon; recouvrir avec les légumes, saler, poivrer.
Passer le bord de la pâte au jaune d’œuf, replier la pâte et souder; tracer des nervures sur la pâte et dorer à l’œuf.

Enfourner et laisser cuire 25 mn.
Servir avec une salade verte.

13.07.2018

Saumon en croûte de chorizo

Pour 6 personnes:

  • 6 pavés de saumon frais
  • 100 g de chorizo doux
  • 50 g de chapelure
  • 40 g de parmesan râpé
  • 25 g de beurre
  • 2 échalotes
  • aneth frais


Préparer à l'avance l'appareil pour la croûte de chorizo:
Mixer ensemble le chorizo détaillé en rondelles, la chapelure, le parmesan, le beurre et les échalotes.
Mettre la pâte obtenue entre deux feuilles de papier sulfurisé, étaler au rouleau de manière à obtenir un rectangle de 5 mm d'épaisseur. Réserver au réfrigérateur au moins une heure.
Déposer les pavés de saumon dans un plat sans matière grasse; découper le rectangle de pâte au chorizo en 6 morceaux , en recouvrir chaque pavé de poisson. Décorer de quelques pluches d'aneth. Enfourner à 180° pendant 20 minutes.
Servir avec du riz ou des pommes vapeur, accompagné d'une sauce vierge.

saumon_chorizo.jpg

03.07.2018

Cake aux carottes et au thon

Pour un cake de 24 à 26 cm:

  • 200 g de farine
  • 1 sachet de levure
  • 3 œufs
  • 1 CAS de crème épaisse
  • 10 cl de lait
  • 10 cl d'huile d'olive
  • 4 ou 5 carottes selon grosseur
  • 100 g de gruyère râpé
  • 1 petit boite de thon au naturel
  • sel, poivre


Éplucher les carottes, les couper en tronçons et les faire cuire à la vapeur. Laisser refroidir.
Mettre la farine et la levure dans un saladier et y creuser un puits. Verser les œufs puis mélanger à l’aide d’un fouet.
Ajouter ensuite l’huile d’olive, le lait, la crème et remuer de nouveau jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
Incorporer à cet appareil les carottes écrasées et le thon émietté. Ajouter le gruyère râpé. Assaisonner de sel et poivre.

Chemiser un moule à cake puis y verser l’appareil.

Enfourner à 180°, cuire environ 50 mn.

carottes.jpg, mars 2022

01.07.2018

Tartare de saumon au citron vert

Pour 4 personnes

  • 4 pavés de saumon
  • 1 jaune d’œuf
  • 1 grosse cuillerée à soupe de moutarde
  • sel, poivre
  • huile d'olive
  • 2 citrons verts
  • aneth frais
  • piment d'Espelette



Zester l'un des deux citrons verts, presser le deuxième.
Couper le saumon en petits dés, ajouter les zestes de citron, l'aneth équeuté et ciselé. Remuer et laisser reposer au frais.
Préparer une mayonnaise légère à laquelle on incorpore à la fin le jus de citron vert et un peu de piment d'Espelette.
Ajouter la mayonnaise aux dés de saumon. Disposer sur le plat de service en tassant le tartare dans un cercle. Remettre au frais jusqu'au moment de le consommer.
Servir avec de fines tranches de pain de campagne ou de pain de mie grillées.


tartare_saumon.jpg



05.08.2012

Conserves de thon

Pâté de thon

Pour 2 kg de thon germon,

  • 2 kg lard gras et poitrine à proportion égale,
  • 400 gr d'échalotes
  • 1 verre de vin blanc
  • poivre vert (1 boite)
  • 1 citron
  • sel (environ 4 cuillères à café)
  • feuilles de laurier


Couper grossièrement le thon, le mettre dans un plat avec le vin blanc, le citron coupé en rondelles et faire précuire vingt à trente minutes au four.
Hacher finement les échalotes, la viande. Incorporer à ce hachis le thon refroidi et passé au hachoir à main et les grains de poivre vert. Saler.
Remplir des bocaux de 200 grammes, déposer une demi feuille de laurier sur chaque pâté. Fermer soigneusement les bocaux.
Stériliser les bocaux à 100 degrés pendant 2 heures.

bocaux.jpg


Thon au naturel

thon_naturel_1.jpg, mars 2022

Pour chaque bocal:

  • 1 feuille de laurier
  • 3 ou 4 grains de poivre
  • 1/2 CAC de sel gros
  • 1 rondelle de citron









Faire stériliser 1h15 à 100°


thon_naturel.jpg, mars 2022

21.11.2010

Encornets basquaise

Pour 4 personnes:

  • 1,5 de petits calamars
  • 30 cl de vin blanc
  • 1/2 cuillère à café de farine
  • 2 oignons (1 rouge, 1 jaune)
  • 3 gousses d'ail
  • 2 tomates ou 1 boite de tomates en dés
  • piment d'Espelette
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre


Nettoyer les calamars, séparer le corps de la tête, détacher les tentacules. Garder entiers les plus petits, couper en deux les autres. Récupérer les poches d'encre et les réserver dans un bol.
Dans un bol mettre l'encre retirée des poches, la farine et 3 cuillères à soupe de vin blanc. Réserver. Éplucher et émincer les oignons et l'ail. Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une cocotte, y faire revenir les oignons et l'ail. Faire suer sans prendre couleur. Ajouter les calamars, saler et poivrer. Faire revenir quelques instants puis ajouter les tomates en petits dés, mouiller avec le reste du vin blanc. Faire mijoter doucement une vingtaine de minutes.
Incorporer l'encre réservée. Ajouter une cuillère à café de piment d'Espelette. Rectifier l'assaisonnement et terminer doucement la cuisson.

Servir avec un risotto aux champignons ou avec du riz blanc.

cristaux.jpg

17.10.2010

Filets de cabillaud boulangère au jambon de montagne

Pour 4 personnes:

  • 4 filets de cabillaud frais
  • 1 kg de pommes de terre Charlotte
  • 4 fines tranches de jambon de montagne
  • 2 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 60 gr de beurre
  • Thym, laurier
  • 20 cl de bouillon de volaille dégraissé
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Sel, Poivre
  • 1 bouquet de ciboulette



Éplucher, laver les pommes de terre. Dans une cocotte faire suer les oignons et l'ail émincés pendant une vingtaine de minutes avec le beurre sans leur faire prendre couleur. Couper les pommes de terre en rondelles, les ajouter, mouiller avec le bouillon de volaille, ajouter le thym et le laurier, assaisonner et laisser mijoter entre 25 et 30 minutes. En fin de cuisson ajouter les trois quarts du jambon coupé en fines lamelles . Réserver dans un plat à four au chaud.
Dans une poêle, faire revenir les filets de cabillaud dans un peu d'huile d'olive, trois minutes de chaque côté en veillant à ne pas briser le poisson.
Dresser les filets de cabillaud sur les pommes boulangères, ajouter le restant du jambon sur chaque tranche, parsemez de ciboulette ciselée et servir immédiatement.


24.06.2010

Médaillons de lotte panés aux épices

Pour 4 personnes:

  • 1 queue de lotte de 1k500
  • 1 cuillère à soupe et demie de gingembre en poudre. La même quantité de cannelle et de curry
  • 2 cuillères à soupe de chapelure fine
  • Sel
  • Beurre demi-sel
  • 320 g de semoule moyenne


Enlever la peau de la lotte, ôter l'arête centrale et découper les filets de lotte en pavés de trois centimètres. Préparer la panure d'épices avec la chapelure et les épices mélangées. Enduire soigneusement les morceaux de lotte avec la panure aux épices. Les déposer sur une plaque à four recouverte de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé. Ajouter une noisette de beurre sur chaque médaillon. Saler.
Préparer le couscous après avoir fait infuser le zeste d'un citron dans l'eau qui servira à le faire gonfler.
Faire cuire la lotte pendant 5 à 10 minutes à four très chaud (250°)
Dans un plat de service mettre le couscous et déposer les médaillons dessus. Servir très chaud accompagné du jus de cuisson.

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